高血压测量是治疗高血压疾病中一个很重要的缓解，只有及时监测血压才能及时选择合适的方法治疗，往往很多患者都在测量血压的时候出现过偏差，下面就为大家介绍一些高血压测量中不能忽视的环节，以减少偏差，准确测量。

测量血压前要精神放松，呼吸均匀，停止吸烟，排空膀胱和大便，不喝有刺激性的饮品(如咖啡、酒、碳酸饮料等)，若遇剧烈运动，需休息20-30分钟之后再测。

1 测量体位有2种，分别是坐式和卧式，有些人改变体位后，会出现血压的变化，对于此类人可选择卧式测量。此外，患主动脉瘤、偏瘫、锁骨下动脉狭窄、上肢无脉型多法性大动脉炎、先天性动脉畸形时，应测量健侧血压，患侧的测量结果不准确。

2 注意测量血压过程中，前臂与心脏处于同一平面上，两腿平放不交叉。

3 如果用水银血压计测量血压，要注意水银柱应该与地面呈垂直角度，且水银位置为零。

4 每次测量血压时，要为同侧手臂，不能这次选左臂，下次又改成右臂，通常选择右臂为宜;同时要求衣服袖子不宜过紧，如果衣袖过紧时需裸臂测量。

5 水银血压计测量时，要调整好血压计袖带，先将内部空气排空，然后置于上臂肘关节上部2?3cm，袖带不能太松或太紧。

6 听诊器要放在肘窝上能摸到跳动的肱动脉处，打气加压力前要关闭好充气球的阀门。

7 待听诊器听不到桡动脉播动的声音后，再停止加压，同时慢慢的松开阀门，在水银下降的同时仔细听听诊器内的声音。

8 测量结束后，袖带空气排空，水银柱归零位后关闭开关，以备下次再用。

上面介绍了高血压测量中不能忽视的8个环节，希望对高血压患者有所帮助，高血压测量是一个很精细的事情，最好在家人的协助下测量，并准确的记录每次的血压变化，在没有特殊的起伏的时候定期到医院咨询，这样能更好的治愈疾病。