高血压患者可以喝哪些茶呢

有不少的茶类，都有改善血管疏通性，降血压等功效，所以高血压喝茶是很有好处的，有问必答网专家指出，喝茶不仅可以改善高血压的症状，还可以预防如高血脂、动脉硬化等疾病的出现。那么，高血压患者可以喝哪些茶呢？

决明子茶

决明子具有降压作用，用15～20克决明子泡水，代茶饮用，每日数次，效果好。

山楂茶

山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压，每次用1～2枚泡水，代茶饮用。

枸杞茶

枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还有补益肝肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。

莲心茶

莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。取莲心12克，开水冲泡代茶饮，除能降低血压外，还能清热、安神、强心。

槐花茶

将槐树的花蕾晒干后，用开水浸泡后代茶饮用，有治疗高血压的克格勃特效果。同时，槐花也有收缩血管、止血的功效。

荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂可扩张血张，清热解暑，有降血压的作用。荷叶还是减肥良药。家庭中学常用的方法是：用鲜荷叶半张，少将切碎，加水适量，煎后放凉，代茶饮用。

菊花茶

所用的菊花即甘菊，其味不苦，以杭州大白菊或小白菊为佳，每次用3克泡茶服用，1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎，代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之功效。

虽然这些茶都有降血压的功效，但高血压患者在喝茶的时候，也有很多讲究的，如果每天喝过多的茶，就会增加肾脏的负担，导致其他疾病的出现，这样就得不偿失了。另外，有一些茶叶的来历不明，最好也不用使用，以免对身体造成危害。