治疗高血压有哪些中医方法

我们对高血压的认识，已经不单单的局限在闲谈闲论中了，而更多的是我们从患者身上了解了一些关于此病的知识。专家介绍，其实，对于疾病，只有看到了，认识上才会更真切一点。那么，您知道高血压的中医疗法吗?

按摩可以治疗高血压吗?

患者坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大上，膝关节呈90度角，两足腿 分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。

1.按揉曲池穴。找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉，再用左手按揉，共做32次，能清热、降压。

2.按揉内关穴。用大拇指按揉内关穴，顺时针按揉，先揉左手再揉右手，揉32次，能舒心开胸。

3.按摩百会穴。百会穴位于头顶的正中央。手掌紧贴百会穴顺时针旋转，至少旋转32圈，可以宁神清脑，降低血压。

4.按揉太阳穴。手指按着太阳穴顺时针旋转，约旋转32圈，可清脑明目，疏风解表，止头痛。

5.摩抹脑两旁。两手五指自然分开，手掌从前额向耳后按摩，两手交换使用，摩抹32次，能平肝息风，疏经通络，降血压清脑。

6.、按摩风池穴。双手拇指按揉双侧的风池穴，顺时针旋转32圈，可清脑提神，明目降压。

7.按揉足三里穴。分别用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，按揉32次，可健脾养胃，降低血压。两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高向后扩胸，最后放松还原。

8.摩擦颈两侧。左手掌擦抹右颈部胸锁乳突肌，再用右手掌擦抹左颈，擦抹32次，能解除胸锁乳突肌的痉挛，起到降低血压的功效。

　中医治疗高血压的方法有哪些?

1.用双手拇指放在双大脚趾根部，与趾根关节线做十字交叉，每夹掐揉36-100下，能降血压。

2.敲击两侧三阴交穴。此穴是足三条阴经风云际会的穴位，(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)肝藏血，脾统血，肾藏精，精又生血，这三条经都与高血压有着莫大的关系。多数犯高血压病人，该穴位特别敏感，用大拇指一按，马上就有痛或酸胀的感觉。每天按摩10分钟以上，有痛或酸胀的感觉，就证明降压效果出来了。

3.热性高血压患者，肝阳上亢，阳气上冲头部，脸红红的。这种病人，在肺经的中府，云门两个穴位一带必然有压痛，经常按揉这个区域，高血压会有所好转。从五行来讲，肺属金，肝属木，金能克木，拍打中府、云门，调畅肺经，金气旺盛，就能把肝气克下去，由肝阳上亢引起的高血压自然平息。

4.坐在床过，尽量仰头看你头上的东西，开始你只看到45度的方向就头晕，但是不可操之过急，把头缓缓放下来，再往上看，多看几回，慢慢就能适应了，然后再看高一点，完全适应后再看背后。这样坚持下去，血压肯定会调整过来。

5.寒性高血压患者，面色晦暗，乌黑蜡黄，发黑发青，体内有寒，就应该服用桂附地黄丸。

6.治低压高的高血压，敲击两侧悬钟穴。悬钟穴是胆经上的穴位，专管人体骨髓的汇集，″髓生血″，该穴位能疏通经络行气活血的功能，堪称人体天生的降低血压大药。每天都要敲，一次至少10分钟。

7.经常在两眉间到鼻子尖处点按，边点按边往下捋，顺着一个方向，不能来回点，感觉有点痛就行，这样也可降压。

8.高血压也可以采用腿疗方法来治疗。如实火采用钩藤150克，野疾黎15克，夏枯草15克，总量180克。煎30分钟后泡脚。如虚火采用构杞子100克，半夏30克，茯苓20-30克。煎30分钟后泡脚。

对于高血压这种慢性发作、长久不愈的疾病，选择中医还是较为好的，因为重要毕竟除了治疗疾病之外，是不会对患者的身体带来副作用的。以上是关于治疗高血压有哪些中医方法的相关讲解，希望能为您疾病的治愈带来希望。