高血压患者适合喝什么茶

2014-06-13 17:03:07

万清辉 副主任医师 南京市浦口人民医院

饭后饮茶是很多人的最爱,但是现在很多朋友在发现患有高血压之后都不喝茶了,怕影响自己的病情。其实不必这样,有的茶不但不会影响病情,还会产生保健的效果呢。那是什么茶呢?下面我们就一起来看看专家的建议吧。

高血压患者适合的茶:

菊花茶:

这种茶饮是患者在平常需要多喝的,可以起到良好的调治作用。通常情况下,所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:

山楂泡茶所起到的调理作用要比直接吃的功效大,因此,患者需要重视在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶:

这种茶同样具有不可忽视的降压功效,需要患者在平常坚持长期饮用。中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

以上就是高血压患者适合喝的茶,相信大家对此都有了解了,同时也希望大家看过之后可以把它分享给更多有需要的人,让大家一起受益。除此之外,大家在日常的饮食中要以清淡的为主,不要吃的太咸。

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