年轻人头晕警惕血压高 高血压可以用水果疗法？

现在社会高血压患者是非常多的，特别是年轻人也越来越多的人患有高血压，高血压给生活中带来了很多的影响，所以积极的治疗高血压是非常有必要的，引起高血压的原因很多，比如遗传因素引起的高血压，还有长期有精神紧张，压力过大等都会引起高血压疾病。

青年高血压的症状

1.头晕 高血压患者在患病时最明显的症状就是头晕，这是最常见的，一般会表现在一时性的头晕。也有的患者会持续的出现头晕现象。

2.头痛 高血压的患者在生活中会出现有头痛的现象，一般表现在持续的头痛症状，会伴有脑袋像炸开一样的剧烈头痛。

3.记记力下降 青年高血压患者会出现记忆力一降的现象，并且随着高血压的病情的发展，慢慢会发展到记不住最近发生的事情，所以高血压会严重的影响患者的生活。

高血压可以用水果疗法

在平时的生活中，水果分为很多种，选择适合自己的水果是很有必要的，高血压患者需要吃一些控制血压的水果，治疗高血压也可以用水果来辅助治疗，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利尿功能和含钾元素高的水果更好，比如吃一些西瓜，香蕉，苹果，还有一些山楂等，这些水果在平时都是高血压患者可以多吃的。

高血压是一种很常见的疾病，特别是现在社会压力大，很多年轻人就患上了高血压，在平时的生活中要格外的引起重视，如果出现头晕，头痛和记忆力衰退的现象时，要检查血压是不是偏高，另外在平时的饮食中，要多吃一些新鲜的水果，水果不但可以补充营养，还能预防治疗一些疾病，对健康很有好处，水果可以防治心血管病和治疗高血压。