绞股蓝又叫做福音草和七叶胆，被誉为南方人参，由此可见绞股蓝的好处，绞股蓝有着极高药用价值和食疗作用，绞股蓝的口味独特，营养价值又很高，生活中用绞股蓝泡水的人也很多，今天我们就来给大家介绍一下绞股蓝泡水的功效，一起来看看今天给大家介绍的绞股蓝的好处。

绞股蓝泡水的功效

1、降血压

绞股蓝可以降低血液稠度和调整血压，同时还能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

2、降血糖血脂

绞股蓝具有抗动脉硬化的功效，有辅助治疗心血管疾病的作用，对高血脂和高血糖都具有降低的功效。

3、促消化助吸收

绞股蓝有健肠胃的功效，能增进消化和吸收，有助于加快肠胃蠕动，既能治便秘又能治便溏。

4、抗过敏

人体的一些部分机能比较虚弱，容易对一些物质产生过敏，而形成皮肤丘疹，支气管喘息和关节疼痛等症，绞股蓝对于这些过敏性疾病治疗效果甚佳。

5、护心保脉

在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，绞股蓝能增强心脑活力，缓和动脉硬化，加大冠状动脉流量，促使整体循环更加旺盛而流畅。

6、调节女性内分泌

对月经不调，痛经和女性更年期综合症有很好的效果，对于女性因为内分泌失调引起的失眠，便秘，长斑痘点和脸色灰暗等问题有明显的作用。

今天我们给大家介绍的就是绞股蓝泡水的功效，现在大家是不是已经了解了绞股蓝的好处了呢，绞股蓝含有大量的维生素和氨基酸，平时泡水喝一杯是非常不错的，需要注意的是虽然绞股蓝的好处很多，作用也很多，但绞股蓝性寒，所以孕妇，寒性体质和肠胃不好的人就不要服用了。