高血压喝什么茶好呢？ 六款茶饮降血压

高血压就是指身体内血压增高超过正常值的一种临床综合征，是会给患者的心、脑、肾等器官带来一定的损害，出现很多不适的症状，像头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等，是可以分为原发性高血压还有继发性高血压等，那么高血压喝哪六款茶呢?

第一款茶是首乌茶，是要准备制何首乌，然后放入锅内，加水煎煮三十分钟后，等到温凉了就当茶来饮用，每天都可以服用一剂，首乌具有降血脂，减少血栓形成的功效，非常适合高血压的患者。

第二款是葛根茶，是要准备葛根，然后将葛根洗净切成薄片，每天服用三十克，加水煮沸了以后再当茶来饮用，葛根可以改善脑部血液循环的功效，对因为高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣还有腰酸腿痛等症状有着非常好的缓解功效。

第三款是莲子心茶，是要准备莲心，然后开水冲泡后代茶饮用，具有很好的降压去脂的功效，经常服用可以清热，安神，强心。

第四款是决明子茶，是要准备一些决明子，然后泡水代茶饮，决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。

第五款是桑寄生茶，是要准备桑寄生，然后煎煮十五分钟以后饮用，每天早晚各服用一次，桑寄生是一种补肾补血的中药，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

第六款是菊楂茶，是要准备菊花，生山楂，然后水煎或者是沸水冲泡十分钟就可以饮用了，可以扩张冠状动脉，舒张血管，还能降低血压，降血脂等。

高血压喝这六款茶好，有助于降血压，患者可以每天或者是隔几天就饮用一次，不可多种茶一起混合饮用，以免出现更严重的后果，患者也要有个良好的生活习惯，饮食习惯，避免摄入高脂肪的食物，有个乐观，愉悦的心态。