现在人的生活节奏比较快，精神压力大，同时随着社会的不断发展，人们的生活水平也得到了提高，人们在饮食上增加了大鱼大肉的比例，由此也引发了很多慢性病症，比如说高血压、高血脂以及高血糖这些三高病症，也危害着众多患者的身心健康。那么，喝什么茶降三高?患有高血压、高血脂或者是高血糖等病症，患者喝什么茶能帮助减轻不良症状呢?关于这方面的问题，医疗专家为大家推荐绞股蓝茶，降三高功效很不错的。

有关于喝茶降三高的问题，医疗专家指出，出现高血压病症的时候，葛根茶是高血压患者们的治疗首先。葛根其味甘且辛，性偏凉，可以清热下火，对于减轻血管垃圾极有益处。除此之外，葛根在中医学中归脾经和胃经，能够很好地改善人体肠胃和心脏、大脑部位的血液循环，所以，经常性地饮用葛根茶才对防治高血压病症有特别明显的疗效。

除此之外，要想喝茶降三高，医疗专家表示，绞股蓝茶是不错的选择。用股蓝泡茶来喝，有特别好的降火以及安神的作用。对于很多的中老年三高人群来说，长期性地坚持饮用绞股蓝茶，一般都可以起到很好的稳定血压、降低三高水平、帮助安神睡眠以及提高免疫力等保健作用。

以上这篇文章当中的内容便是针对于“喝什么茶降三高”这个问题的详细解答，同时专家们也为大家介绍了绞股蓝茶的一些降三高的功效作用，希望能协助大家尽快摆脱三高病症。与此同时，医疗专家告诉大家，高血压病症的发病期间，大家需要进行低盐和低脂的饮食，避免血压升高。