长期吃三七粉有副作用吗 三大不良反应需谨慎

三七粉是一种比较常用的中药，具有活血化瘀、疏通筋络的效果。虽然三七粉具有功效全面的特点，但是，由于每个人身体情况不同，俗话说的好“是药三分毒”，所以长期服用三七粉还是可能会出现一些不良身体反应的，以下的相关事项需要我们注意。

针对长期吃三七粉有副作用吗，这个问题，一般来说，服用三七粉应该注意以下问题。在一天之中，三七粉最多只能服用十克左右，由于其有着活血化瘀的效果，过多服用可能会造成心悸、气短的问题。从服用时间上来看，最好在饭前服用，这样有助于睡眠。怀孕或者是处于哺乳期的妇女禁止使用，因为三七粉会起到加速血液流动的作用，可能会对胎儿有不良影响。在风寒感冒期间不能服用，因为三七粉性微凉，会加重风寒感冒。

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。但是，根据有些服用者反馈的信息来看，刚开始服用三七分如果不注意剂量而服用过量的话，通常会出现口渴、四肢无力的症状，当停服或者减量服用的时候，一般症状很快就会消失。同时，由于三七粉具有活血化瘀的效果，所以女性在月经期间服用的话，极有可能会加重出血量，造成月经紊乱的副作用。女性一定要注意，在月经期间最好不要服用，以免产生危害。

总之，三七粉在治疗外出血、扭伤、摔伤等方面，作用比较好，见效很快。但是，有的患者因为体质的原因，可能会产生不良反应，所以我们在使用过程中，如果出现了不好的情况，要及时停用，或者是改变服用方法、剂量。