有一些老年朋友会患上高血压这种疾病，由于高血压属于慢性疾病的一种，所以会长时间持续出现高血压的病情，所以这个时候就会有可能给患者的身体健康造成一定影响，还会有可能诱发一些其他的并发症出现，那么，长期高血压并发症是什么。

1，长期高血压会增加患心、脑血管疾病的几率，会严重影响到患者心、脑、肾结构以及功能，最终有可能导致这些器官功能衰竭，而且高血压也是心脑血管疾病死亡主要原因之一，要是患者出现长期高血压的话，没有及时得到正确治疗和控制，会造成的并发症比较多，也比较严重，比较常见的并发症包括：高血压心脏病，冠心病，高血压脑病，高血压肾病等，给患者身体健康造成的危害很多，所以患者一定要慎重对待高血压这种疾病，绝对要避免长期高血压的病症出现。

2，患有高血压的患者可以采用食疗方进行调理，每天的饮食一定要合理搭配，保证营养均衡一些很重要，患者一般可以多吃点有降压作用的食物，比如：淡茶，芹菜等等，而且多吃点富含膳食纤维的食物，对降压也会有很好的作用，所以平时一定要多摄入一些蔬果类的食物，期间也可以适当吃点蛋奶类的食物，会有保证身体健康的作用，对辅助控制血压也会有一定效果，患者平时还需要注意休息，避免总是剧烈运动。

最后，高血压是一种常见的危害性很大的疾病，但是这种疾病只要及时得到有效控制和治疗，也就不会容易发生很多并发症，给患者身体健康，生命健康也就不会造成很大伤害，患者平时一定要保持乐观开朗的心态，心情舒畅对患者的病情恢复有好处。