高血压手脚麻木怎么办 高血压手脚麻木食疗方法

高血压被称为是沉默的杀手，无声无息的影响到我们的健康，早期症状并不明显，而一旦到了后期就会出现很多并发症，很多患者朋友们会发现有手脚麻木的症状，高血压手脚麻木怎么办，接下来我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家。

高血压的患者会发现有头痛，肢体麻木等症状。患者朋友们需要重视个人饮食，建议吃一些清淡的食物，少接触一些高盐以及高脂肪高热量食品，患者朋友们还需要减轻体重，建议高血压的患者朋友们可以多喝一些芹菜汁，不仅具有降压效果，还能够调节人体的脂质。

高血压的患者发现有手脚麻木的现象，可以吃醋泡花生，可以将花生仁直接浸泡在食醋了，一个星期后将花生仁取出来，每天晚上最早之前可以吃一些促进花生，嚼碎之后吞服，醋泡花生是具有非常好的降血脂以及降压效果，尤其是对于肥胖型高血压的患者朋友们是非常适合的。

如果是在夏天，高血压的患者朋友们还可以喝一些海带绿豆汤，海带绿豆汤是具有非常好的降压效果，还有排毒的作用，可以促进人体尽快恢复。

高血压手脚麻木怎么办就介绍到这里，相信大家都有所了解，高血压的患者发生有手脚麻木症状，需要多按摩人体的手部等处。另外，在每天晚上睡觉之前可以用热水泡澡，具有非常好的活血化瘀的效果，患者朋友们每天也需要坚持做一些体育运动，也是能够起到非常好的调节效果的。但是要注意运动的时机。最后希望大家一定要多注意休息，调节好个人情绪，消除精神负担。