不少人在日常生活当中，经常会出现眼干眼涩眼胀等不适的症状表现，并且有的持续的时间比较长，严重的还可能会出现视力受损等状况，此时大家应该提高警惕，最好找出引发的真正原因，采取有效的措施进行控制。那眼干眼涩眼胀到底和哪些因素，密切相关呢？

第一、用眼过度

现在很多人长时间学习工作，导致眼睛处于过度使用的状况，眼睛容易处于疲劳的状态。那此时会出现一过性的眼压升高，进而眼干眼涩眼胀等不适的症状表现会出现，有的还可能会出现眼睛视力轻度下降，眼睛有明显的异物感等。这种情况可以注意减少用眼，让眼睛得到充分的休息，必要的时候还可以用一些眼药水来缓解不适。

第二、患有干眼症

干眼症是一种很常见的眼部疾病，以眼睛发干发涩为主要的症状表现。一旦形成之后，在日常生活当中应该注意早期到医院进行相关的治疗，往往需要使用人工泪腺来缓解眼周的干燥，并注意适当的多吃一些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、维生素片剂等。

第三、患上过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是因为对于某种物质过敏所引发的眼部炎症，不仅容易出现眼干眼涩等不适，而且还经常会感觉到发痒，甚至会引起鼻子打喷嚏等，针对这种情况要注意远离过敏原。

第四、长时间佩戴隐形眼镜

很多人为了美，长时间佩戴隐形眼镜，甚至在睡觉的时候也会佩戴，这种情况容易导致泪腺被吸收，进而眼干眼涩眼胀等不适的症状表现会出现，要注意每天佩戴的时间，尽量不要超过8个小时。

引发眼干眼涩眼胀的原因非常的多，在日常生活当中，还应该注意加强对眼部的保护。尤其是当这种状况出现的时间比较长，要引起足够的警惕，必要的时候早到专业而正规的眼科医院进行相关的检查。如果是因为某些疾病所引发的，更要进行早期积极正规的治疗。