冠状动脉粥样硬化性心脏病患者的饮食

2023-07-18 16:40:45

李卫萍 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

冠状动脉粥样硬化性心脏病在心血管内科中属于很常见的一种病症,也简称之为冠心病。冠心病患者的发病原因与不良的饮食习惯也有关联,因此合理的饮食是防治冠心病的方法之一。那么冠心脏病患者的饮食中吃哪些食物好呢?下面介绍四种对冠心病患者有益的食物。

一、玉米

玉米中富含不饱和脂肪酸,玉米胚芽中含维生素E,两者可以产生协同作用,不仅可以预防动脉粥样硬化,还可以降低血液里胆固醇的浓度,稳定好血压。因此玉米对于冠心病以及高血压病具有一定的防治作用。

二、黄豆

黄豆中含有植物性蛋白、卵磷脂和不饱和脂肪酸。植物性蛋白可以软化血管,卵磷脂可以降低胆固醇,改善身体代谢的能力,而不饱和脂肪酸也有助于分解胆固醇。可见黄豆对于降低血胆固醇的含量有很大的作用,长期食用黄豆对冠心病患者是很有益的。

三、燕麦

燕麦中含有的亚油酸和水溶性膳食纤维具有降低胆固醇的效果。燕麦中还含有人身体内必需的氨基酸和多种矿物质,冠心病患者常吃燕麦既可以加强身体的营养,还有助于降低血压、降低胆固醇,以及预防动脉硬化等功效。

四、黑木耳

黑木耳中含有大量的维生素、蛋白质、矿物质,黑木耳多糖具有抗血栓的作用。冠心病患者常食黑木耳可以减少血液中的胆固醇堆积,从而减少血栓的形成,对于防治冠状动脉粥样硬化具有很好的作用。

以上四种食物常食对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有很好的保健作用。冠心病的治疗是一个比较长的过程,冠心病患者除了要加强饮食的调理外,还需要配合药物的治疗,一定要按时就医检查,在医生的诊断下合理的用药。

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