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饮食多样化,多吃富含维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,减少普通蛋白质的摄入,多摄入优质的蛋白质食物,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,避免抽烟喝酒,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。