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含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P
每周三到四次,炒食或者凉拌都是可以的
开胃消食,生津止渴,富含维生素c
两餐之间食用
可以清热生津,解毒涩肠,会缓解病情
适量即可
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害
建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益
尽量少的服用,属于肥甘厚味
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油
建议适当的少食用一些