来例假能熏艾灸吗

2018-01-24 16:54:46

张永霞 副主任医师 青海省中医院

用熏艾灸来防治疾病,在我国已有数千年的历史。艾灸以其奇特养生保健深受现代人的追捧。那么来例假能熏艾灸吗?下面就让我们一起来看一看。

1.一般不主张艾条熏,但如果月经量少,且腹痛,是可以用艾条熏的。艾具有温经活血止痛的功效,一般对痛经是起效的,当然若经常出现经期腹痛,建议平时适当用艾条熏,这样可以避免出现经期腹痛。

2.注意保暖和防暑:艾灸的时候体表部位有部分会暴露在外,因此冬季要注意保暖,夏天高温时注意防止中暑,同时要注意室内温度调节,保持通风透气;

3.注意体位和穴位的准确性:艾灸时要注意体位舒适,自然,根据处方找准艾灸的部位或穴位,以保证艾灸的效果。

4.注意思想集中:艾灸时要注意思想集中,以免艾条移动,不在穴位上,而且还要注意防止落火,尤其用艾柱灸时要小心,防止艾柱翻滚脱落,烧伤皮肉。 过于饥饿或是吃的过饱的情形下不适宜进行艾灸。

5. 经血量多的女性不适宜进行艾灸; 热性体质人群,高热人群不适宜进行艾灸; 阳虚阳亢,邪热内盛,热症和实症人群不适合艾灸。

艾灸的禁忌

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。