下雨天究竟可以艾灸吗

大家在做艾灸的时候、都知道艾灸是点燃的艾条、然后离皮肤稍微近一点、进行烘烤、运用艾条的热力和药力、通过打开的毛孔、然后进入到我们的体内、俗话说：“湿遇寒则凝、遇热则散”、湿说白了、就是水、我们都知道水的特性、一遇冷就凝结成冰、一遇热就散发成水蒸气。如果、你体内的水遇寒、凝结了、于是就堵在那里、形成经络的不通、不通则痛、于是乎、关节炎、风湿疾病就形成了，而艾灸的话、正好是运用火的热力、把寒给驱散了、把瘀堵的经络给打通了。

那我们这里就说到了一个问题、艾灸的时候，毛孔会打开、而空气内湿度大、湿气会不会趁虚而入呢……这个是肯定会的，所谓湿气、无孔不入。那我们艾灸驱寒除湿、岂不是一点作用都没有了，当然也不是，在做艾灸的时候、其实，湿气是不会进入体内的，因为艾条燃烧时、周围的温度已经很高、所以就没有湿气的入侵、只有湿气的排出、而艾灸之后、这一段时间、因为没有艾条的火力、而毛孔依然再打开、（毛孔的关闭、并不像开关一样、说开就开、说关就关、他是需要一个过程的、）所以这个时间，湿气就容易进入体内。

如何避免这些问题呢？

湿气悄悄进入我们体内、我们如何避免呢，这个问题就很简单了，做艾灸的时候都会三块小被子（为什么是三块呢，因为这样既能最大限度的为保暖又方面为客人做背腹部穴位的艾灸。）包严实，一是效果好、其实最重要的是可以防止湿气进入体内；其次，艾灸之后老师们也要求客人不能马上去冲澡、至少2个小时以后再去，这些都是一些有效防止湿气进入体内的方法。而我们在家里面做艾灸，其实也一样，做好防护措施。下雨天也是可以艾灸的。你做完艾灸、如果再把皮肤暴露在外，寒湿就容易进入体内。所以在这里，建议大家，做艾灸的时候，还是尽量把身体裹起来，不仅效果好，而且还能有效防止湿气进入体内。