拔火罐祛湿的最佳部位

不能拔火罐的部位以及拔火罐祛湿的最佳部位大家都了解吗？现在为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友抓紧时间来这里看看吧，希望能够帮到大家。

不能拔火罐的部位

湿气重的朋友们要注意啦，夏天是拔罐是最好季节哦，首先小编为大家分析的是不能拔火罐的部位，跟随小编的脚步一起来看看吧！

1.头面部位

一般而言头面部位不建议进行拔罐，因为这样很可能会留下疤痕影响美观。皮肤浅薄不易吸拔，还有就是毛发较多的部位不做拔罐，而头顶就是这样的部位。

2.皱纹处、皮肤松弛等部位

皮肤若有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时，火罐易脱落，起不到拔罐效果。因此，在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。

3.重要脏器体表部位

在拔罐的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位，因为在这些部位，热力可直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。

4.肢体末端

在肢体末端，一些神经分布多，直接会很痛，有可能引起脏器的异常活动的穴位，这些部位不建议进行，如：隐白穴。

5.孕妇腰骶部

孕期妇女进行拔罐的时候要特别注意，妊娠期间，小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。孕妇本身是不建议拔火罐的。孕妇拔火罐可能引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置，更加不能拔火罐。

6.其他禁忌部位

男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的;还有，皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接拔罐。

拔火罐祛湿的最佳部位

1.背后脊柱两侧

拔罐祛湿最常用的位置是背后脊柱两侧的肌肉丰厚处，此处不仅肌肉丰厚、体表较为平整，且是膀胱经循行的部位，通过火罐刺激，可加快微循环，促进新陈代谢，改善湿性体质。

2.足底涌泉穴

涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。肾脏为主水之脏器，生理功能异常容易引起身体水液代谢出现障碍，在涌泉穴拔火罐可使气血通畅，肾气旺盛，能疏通肾经，祛除体内的湿毒浊气。

3.小腿足三里穴

足三里是足阳明胃经的合穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。通过拔火罐刺激本穴，可以调节消化系统的功能，对胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。脾胃运化水湿的功能恢复，对消除体内湿气非常重要。

拔罐的好处

1.拔罐可促吸收与排泄拔罐促进和改变了血流量，促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加，特别是氧气和营养物质的补充;同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能，净化了体内环境。

2.拔罐可祛湿除邪通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

3.拔罐可减轻组织疼痛等对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4.拔罐可强身健体因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

5.拔罐可提高抵抗力火罐作用于皮肤.对皮肤产生一定的刺激，可以使皮肤产生充血或淤血.甚至使局部的毛细血管破裂，红细胞破裂，导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激，其可以通过循环系统对机体各个器官，产生刺激和激发，调动其功能活动，使其提高抵抗能力。

6.拔罐可促进机体功能拔罐属于物理疗法，通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激，可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢，共同引起神经冲动，传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节，促进机体恢复原有功能。

7.拔罐可减肥瘦身现在很多美容、瘦身的店铺，都开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的。它能够根据肥胖的位置选择合适的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，达到“想减哪里就减哪里”的效果。