艾灸有什么副作用？怎么应对？

初次接触艾灸的灸友们会在艾灸后出现发烧、出水泡、上火等症状，但是下面的几种灸后反应并不常见，查阅了一下资料汇总如下，希望能够给灸友们，提供一些参考意见。

1.艾烟过敏 ：

有人对艾烟会产生过敏反应，出现扁桃体肿大、昏睡、眼睛痛、烦躁等症状，离开艾烟的环境症状立即消失。

不过可以确定的是，艾烟同时也是一味药。艾烟中含有樟脑、桧脑等对人体有益的成分，在古代，这些都是用来应对瘟疫的，可以抗菌、抗病毒、抗炎、镇痛。有关药理研究表明，艾叶可以抗菌、消毒，对流感病毒、腺病毒都有很好的抑制作用。

应对方案：想要避免艾烟过敏尽量保持施灸的环境通风条件良好，同时每次艾灸量不要太大。如果症状比较严重，出现乏力、胸闷、心慌、出冷汗、头晕眼花等症状就要及时就诊。

2.艾灸之后出现血糖高：

因为阳气上升，潜藏在体内的阴邪被化，返回到血管、脾肾脏腑器官的一种表现。这种变动可能会持续一段时间，直到体内的阴邪从深层逐渐沿经脉排出体外。

应对方案：因为糖尿病患者的免疫能力非常低，伤口愈合能力差，所以要把握好时间和灸量，一定不要起泡。糖尿病患者本身消耗比较大，所以在做艾灸期间一定要配合充足的营养。

3.艾灸后出现遗精：

因为体内正气增强后，会将因房事过度、意淫、手淫或生殖系统疾病导致的败精排出体外。也就是排出来的都是过去体内产生的垃圾，这样有利于新的精液生成。

应对方案：肾衰患者，采用的就是中药配合艾灸进行综合治疗。艾灸肾俞、气海穴，待阳气恢复后再艾灸关元、命门等培补元阳的大穴。

如果患者伴有脾胃功能弱，特别是脾阳虚，建议减少艾灸的穴位及时间，坚持循序渐进的原则。 在此期间，尽量保持清淡的饮食，坚持早睡早起，适当参加慢跑、瑜伽等有氧运动。

4.胃反酸

有些患者反应艾灸后胃会反酸，通常这种症状不会单独出现，还会伴有胃胀等症状，这和患者的体质有着重要关系，一般来说这类患者平时有胆火旺盛、胃阴虚的症状。

因为胃炎等疾病导致的反酸酸气会向上走，但艾灸后导致的反酸酸气可能会向下走。 应对方案：在临床中只要将足三里换成阳陵泉继续进行灸，即能消除反酸症状，还能保证效果。 调理的过程中要少食多餐，保证营养的同时，饮食要清淡。