艾草在民间一般是驱邪之物，可在中医学里确是治病的功效，生活中有好多疾病会用到艾草，那么全身艾灸的好处与功效有哪些呢?小编为大家揭开艾草的神秘面纱，一起来看看艾草知识吧。

一、行气活血

艾灸，对于人体中的气滞血瘀有着很好的预防效果，因为艾灸是顺着经络穴位来实行的，而气滞血瘀和经络以及穴位是有着很大联系的，所以通过艾灸保养经络穴位，是可以有效的减少气滞血瘀这种情况出现的!

此外，当人已经有了气滞血瘀这样的情况时，艾灸也可以有效治疗的将之治疗，因为艾灸给人体所带来的感觉是温热的刺激，而这种温热的刺激对于疏通经络、保养穴位是很有效果的，因此在生活中如果出现了气滞血瘀这样的情况，不妨试一试艾灸这个方法哦!

二、散寒驱邪

艾灸还有着散寒驱邪的功效，什么是“寒”，寒其实就是身体中的寒气，那么“驱邪”又是怎么一回事呢?邪其实是身体中的湿气，而“驱邪”祛除的其实就是身体中的湿气，寒气以及湿气这两种因素对于人体来说都是危害十分巨大的，人在生活中有很多的疾病都是由于这两种因素所导致的，因此在生活中想要保护健康就要祛除它们!

而艾灸就是清除这寒气以及湿邪的好方法，在生活中通过艾灸可以迅速迅速的将这寒气湿邪清除，而身体中的寒气湿邪少了，健康自然就可以得到保证了，因此在生活中想要去除体内的寒气湿邪，可以做一做艾灸!

三、调和阴阳

艾灸还有着调和阴阳的作用，在生活中如果不重视起体内的阴阳平衡，便会让许多疾病找上门来，甚至会让一些重大的疾病出现在身体上!因此调和身体阴阳就是一件十分重要的事情，而艾灸就是一件可以调和阴阳的事!

通过艾灸之中的补泻作用，可以有效的帮助人调和身体中的阴阳平衡，因此在生活中想要调节身体阴阳平衡，可以试一试艾灸这样的方法!

四、温经通脉

经脉在生活中对于人体的作用十分巨大，许多人说经脉学说并没有科学依据，但是这些人却无法否认经脉对于身体的保健作用，甚至是经脉对于身体治疗疾病的作用，许多人不重视经脉，经常会做一些伤害经脉的事情，因此很容易的就会让身体出现疾病!

而艾灸的一个主要的特点就是可以温经通脉，通过艾灸帮助人保护经脉，就可以很好的保护好身体健康，减少人患上疾病的几率，因此在生活中想要保护好身体，预防一些因为经脉遭受损害而出现的疾病，艾灸就是一个很好的方法!