艾灸时间多少合适 艾灸每天可以做几次

2018-08-17 12:39:55

张树昆 主任医师 曲靖市中医医院

艾灸时间多少合适?艾灸每天可以做几次?中医当中有很多的治疗手段,除了,内服中药之外,还有很多理疗的方法,比如说艾灸。而且在我们的生活当中,艾灸也是非常受大众欢迎的治病养生方法,通过艾灸能够使我们的穴位得到循环,使血液循环得到促进,改善我们的体质,预防各种疾病,那么,进行艾灸时,应该保持多长时间才合适呢?

其实,艾灸的时间是有很多因素决定的,比如说我们自身的体质,病情严重程度等等。如果病情比较轻,而且患者体质比较好,短时间的艾灸就能够达到一定的疗效。但是对于一些症状比较明显严重的患者来说,就应该将艾灸的时间保持的长一些,这样才能够达到更有效的刺激,达到更好的治疗效果。而且在进行艾灸的时候,患者没有进行自我察觉,如果感觉自己状态良好,也就是没有任何不适症状的话,可以适当延长艾灸的时间。

对于一些需要用艾灸理疗的患者来说,他们非常关心每天艾灸的次数,其实每天做几次艾灸,也需要根据我们的病情和身体情况进行判断,如果我们在进行艾灸的过程当中,感觉身体上的不适症状,而且艾灸部位出现的疼痛感和烧灼感的话,就应该停止艾灸。如果使用艾灸,没有出现不适症状,感觉非常好的话,也可以多做几次艾灸,一般来说,在同一个穴位进行艾灸的话,每天进行2到3次就可以了。

今天我们为大家介绍了艾灸时间多少合适,因为他介绍了一天可以进行几次艾灸,总的来说,如果有症状,艾灸又比较有疗效的话,就可以多做几次,每次进行艾灸的时间也可以适当的延长,但如果自己的身体平时没有什么症状,只剩下日常保健的话,不需要每天进行艾灸,可以每隔三天到五天对保健的穴位进行艾灸就可以了。