艾灸乳房的好处有多少

2017-01-25 08:01:29

李梅 主任医师 锦州市中心医院

在生活中很多女性都特别喜欢艾灸,因为艾灸对于女性来说,好处真的是太多太多了,不仅能够治疗女性的宫寒月经不调,还能够起到美容养颜的效果,而且对于女性来说,艾灸一定的穴位还能够预防乳房方面的疾病,所以女性经常做一做艾灸对调理身体,保养皮肤是特别有帮助的,那么艾灸乳房有哪些好处呢?

艾灸注意事项

1.注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。

2.艾灸期间不要生气,如果生气,气赌经络,艾灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。

3.大饥大饱不宜艾灸,饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。

4.患有胃肠疾病的,艾灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭。

5.艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点。

6.艾灸前可以洗温水澡,艾灸后半小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。

7.有些人艾灸的时候,想泡脚,这样可以节省时间,你可以泡热水脚,水温要高于50度。

8.初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上的太多,身体会吃不消,显得太燥。

女人做艾灸的好处

月经提前因为脾气不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也会造反,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺或情志抑郁。

艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。

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