腿部拔罐可以瘦腿吗

2022-12-30 10:48:16

张前进 主任医师 北京大学第一医院

最近流行起一股拔罐瘦腿的风潮,那么拔罐到底能不能能瘦腿呢?我们都知道拔罐是属于我国中医的一种重要的治疗方法,只要用于调理人体的气血和身体代谢方面的疾病,最近也被人们用来进行减肥,而且发现拔罐瘦腿效果也不错,那么下面一起来看看拔罐是如何的瘦腿的。

拔火罐瘦腿的原理

拔火罐是属于中医治疗的一种方法,对促进血压循环,调理身体气血运行,排出身体代谢垃圾等有一定左右,减肥的话效果还是不错的。而对于腿部的“瘦身”,可能效果没有全身性减肥来得明显,但是普遍来讲,拔火罐还是可以达到瘦腿的效果。拔火罐瘦腿的效果没有全身性拔罐减肥的效果明显是因为身体脂肪几乎是平均分布的,但是一般有一个顺序,先是腹部开始瘦,然后是躯干,然后是四肢,所以单单只拔腿部的话,效果就会比较慢。高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。腿部骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,也不可拔罐。皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且腿上有皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。

这些人不适合拔罐瘦腿

1.高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

2.有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。

3.腿部骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,也不可拔罐。

4.皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且腿上有皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。

5.皮肤有溃疡、破裂处,不宜拔罐。如果腿部有未成熟的红、肿、热、痛期,就不宜进行拔罐瘦腿。

6.孕妇、女性月经期。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等,月经期是同样的道理。

不管瘦腿虽然效果明显,而且副作用也较小,但是拔罐瘦腿也有很多的禁忌和注意事项,不是每个人都适合做拔罐瘦腿的方法,所以拔罐前一定要确认自己的身体是否适合拔罐,还有就是拔罐瘦腿后一定要注意饮食习惯,不然一切还是白干。

寒痹健康指南
寒阻经络与寒痹的区别有哪些
众所周知,寒阻经络和寒痹是两种不同的疾病。寒阻经络主要是因为寒凝血瘀和经脉阻滞,导致气血不通畅导致的疾病。寒痹是指寒气和邪气偏重的一种痹证,需要到中医科检查出病因,通过中药调理治疗。平时在生活中多休息,适当锻炼,提高免疫力等。...
风湿寒痹是怎么引起的 认识风湿寒痹的四个病因
风湿寒痹在生活中很常见,中医认为这种疾病主要是感染风湿寒邪所引起的,居外环境阴冷潮湿、不注意关节保暖、长期在野外工作、夏天贪凉吹空调等都是风湿寒痹症的主要诱因,要预防这种疾病的发生,平时就要尽量避免这些因素的发生。...
风寒痹阻的治疗方法有哪些
风寒痹阻主要表现为腰、腿、远身体端的冷痛重着、扭转不利,与寒凉、潮湿的环境变化息息相关。治疗时可以采用中药内服与中药外用、药物罐拔罐、针灸穴位、运动锻炼等方法。由于风寒痹阻证病程绵长,建议大家从日常调理着手,注意饮食、多加锻炼,减轻疾病的痛苦。...
寒痹和湿痹有什么区别
很多人都患有寒痹或湿痹等疾病,但是他们经常把这两种疾病混为一谈。其实,虽然寒痹和湿痹都是风湿类疾病,但是它们并不是一回事,它们之间的差别非常大。寒痹和湿痹的区别体现在诸多方面,当人们深入地了解寒痹和湿痹后,就能轻易地将它们辨别出来。...
风寒痹症如何治疗
风寒痹症是一种较为常见的中医证候,这种病变是指风寒邪气导致的经络不通的病变,临床患者发病较为缓慢,只有在病邪积累到一定程度时才会有明显的临床症状。治疗风寒痹症的方法有三种,包括保守治疗、药物治疗以及针灸治疗等。...
风寒痹症的调养方法有哪些
风寒痹症是一种很常见的中医病症,患者主要表现是关节肿胀疼痛,而且受寒的时候症状会加重,在治疗的同时患者也要注意日常的调养,首先要注意关节部位的保暖,避免受寒着凉,同时也要注意饮食调理,多吃祛风散寒、疏通血脉的食物。...