在现代生活中，很多人都注重自己的养生，平时我们也都会去一些养生的地方，都看到许多人在做艾灸，而且有时候医生会推荐我们自己艾灸，那么我们平时做艾灸的时候小腹有水生成是怎么回事呢，我们又有哪些要注意的地方呢，现在让我们一起了解一下吧。

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艾灸小腹出水怎么回事。一般来说艾灸之后小腹出水是一种很正常的现象。这说明自己体内的湿气是很大的，需要及时的治疗。如果艾灸之后出现了皮肤潮红，而且有很多小疙瘩或者很大量的水生成，这表明自己的体内湿气造成了经络阻塞不通，不能把热量向里面传导，导致热量聚积过高所造成，长时间艾灸之后就会明显好转。

艾灸肚子上出了很多水。一般来说艾灸之后肚子上出了很多水，是很正常的现象，这是由于在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气所造成的，因为艾灸具有很好的活血化瘀，滋补气血的作用，所以在艾灸过后，会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现，这都是很正常的现象。

艾灸后肚子上有红印。一般来说如果在肚子上做完艾灸后，可能会留下一些红印，这是不用担心的，等过了几天它就会自然消失。而且在做完艾灸出现不同的刺痛感，也是很正常的现象，因为正是有这些感觉的出现，那就表示自己的身体的确是需要进行一个治疗了，而艾灸就可以把自己体内隐藏的一些疾病进行治愈。

总之，艾灸之后小腹出水是一种很正常的现象。这说明自己体内的湿气是很大的，需要及时的治疗。如果艾灸之后出现了皮肤潮红，而且有很多小疙瘩或者很大量的水生成，这表明自己的体内湿气造成了经络阻塞不通，不能把热量向里面传导，导致热量聚积过高所造成，长时间艾灸之后就会明显好转。