艾灸完可以吹空调吗 几大禁忌避免着凉感冒

艾灸完可以吹空调吗?中医师建议最好不要吹。虽然夏天室内气温比较闷热，但是一定要做好打“持久苦战”的心理准备，因为艾灸主要是一种辅助性的疗法，效果并不是像药物、手术一样立竿见影。艾草敷贴完之后，不可以贸贸然就开空调，因为张开的毛孔遇冷之后又会马上收缩，大大影响了药物的吸收。但是也不可以出汗，以免影响药膏的服帖。

一、艾灸不可以吹空调怎么办?

为了避免身体流汗，建议大家可以保持室内空气流畅清爽，适当性开电风扇吹一吹。但是风量也不可以太大，以免全身毛孔闭塞，大大降低了治疗的疗效。穿堂风对正在艾灸的病人们来说是最忌讳的。所以可以在治疗之前把房间里的门窗关小，减少室内空气的对流。不仅如此，饭后的一小时之内也要杜绝，肠胃处于太饱的状态，难免会在理疗过程中引起不适。

二、艾灸完要注意什么?

艾灸虽然是一种非常古老的疗法，操作方法经过千百年的积累已经非常成熟安全呢了。但是稍不注意，也会我们的身体造成不必要的伤害和负面影响。尤其是那些在家里DIY艾灸的人群。在治疗过程中必须专心致志，切勿操之过急。施灸更要保持注意力集中。

不仅如此，把握正确的体位和穴位才是关键。按照方法找准部位和经脉才能保证艾灸的疗效。也有些人因为操作不当，进而出现灸疮的问题。虽然肌肤感到不舒服，但是千万不可以用手指将其抠破。一旦破溃感染，要及时使用消炎药。一开始难免正确把握用量。因此建议可以先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。