胃不舒服艾灸什么位置

现实生活当中，有很多人被胃不舒服这种症状所困扰，主要与饮食习惯差、压力大等因素有关系，而如果经常被胃不舒服的症状所困扰，也就会导致正常生活遭到很大影响。因此应该尽快采用针对性的方法进行治疗，而艾灸也是治疗胃不舒服的一种有效方法，今天，就为大家介绍一些胃不舒服可以艾灸的部位，供大家参考：

一、胃不舒服艾灸胃俞穴，胃是人体内最重要的一个消化器官，艾灸胃俞穴的功效是非常多的，因为这个穴位属于足太阳膀胱经，并且也是胃之背俞穴，对应的位置为胃腑。因此艾灸这个穴位能有效提高肠胃功能，起到理中降逆、和胃健脾等功效。对各种肠胃疾病以及反胃吐食等症状，具有非常好的调理作用。

二、中脘穴受到了艾灸刺激后同样可以调理脾胃虚弱。中脘穴也是一个中医治疗疾病常用的穴位，艾灸这个穴位同样可以调理肠胃功能，提高肠胃对营养物质的消化吸收能力，从而提高身体素质，保证机体的气血充盛，促进新陈代谢，对脾胃虚弱、胃寒、食欲不振以及脾胃不足引起的身体虚弱等症状，都能起到调养和治疗效果。

三、胃不舒服艾灸三阴交也能取得非常好的效果，三阴交穴在双腿的足内踝尖向上三寸处，左右腿各有一个。因为这个穴位属于肝经、脾经、肾经等三大经络的交会穴，因此适当艾灸这个穴位可以起到健脾养胃、滋阴补肾、调和气血、疏肝理气、通经活络等功效。可治疗食欲不振、胃胀、泛酸、腹痛、肠鸣、腹胀、大便稀薄、泄泻。

以上就是今天为大家介绍的胃不舒服可以艾灸的位置了，最后要提醒大家的是，每次艾灸上述的每个穴位应不少于十分钟，每天艾灸一次即可，艾灸完成后要注意休息和多喝水，同时要注意多吃一些性质温热和好消化的食物，才能加快康复速度。