我们都知道拔罐是一种中医的养生方法，这是一种物理治疗的方法。是日程生活中得到了比较广泛的应用。我们用拔罐来防病，还用拔罐来治病，除了这些拔罐还可以用于减肥。有一些女性感觉到自己的大腿或者胳膊比较粗壮的，我们也可以及逆行拔罐，帮助相和谐部位变得纤细。下面，我们就来聊聊瘦胳膊与拔罐的有关话题，说一说：瘦胳膊拔罐拔哪个位置?瘦胳膊拔罐的注意事项有哪些?

瘦胳膊拔罐拔哪个位置?瘦胳膊拔罐，主要是利用刺激，调整我们的基础代谢功能，让身体基础代谢加快，这样可以促进脂肪的代谢，产生热量，这样的话，积存的脂肪就可以消耗的，从而实现比较完善的，修复人体自身平衡的目的，简单地说就是实现减肥的目的。瘦胳膊拔罐的时候，我们可以在手三里的穴位进行拔罐，先将罐体吸附在这个穴位，停留10分钟到25分钟，每个星期拔罐2次到3次左右，这样就可以起到清血利湿的作用，还有着补中益气的作用。

瘦胳膊拔罐的注意事项有哪些?瘦胳膊拔罐需要找准穴位，但是我们需要重视的是瘦胳膊是一项长期的工程，不是简简单单拔罐一次或者两次就可以起到效果的，必须要长期坚持，这样才能起到一定的效果。拔罐瘦胳膊的同时，还需要注意自己的饮食，少吃面食，包括面条、饺子之类的，还需要注意晚上的时候，饮食上较少肉类的摄入。

根据上面所说，我们知道瘦胳膊拔罐，主要是借助拔罐的减肥功效，那么就需要找准穴位，我们推荐在手三里的穴位进行拔罐，当让需要注意拔罐的时间，还有次数，一般认为需要坚持把暖以上，这样才能起到瘦胳膊的作用。