小月子期间可以艾灸吗 艾灸后身体会快速恢复吗

在我国从古至今，一直都有生完宝宝坐月子的传统，女性在怀孕期间以及生孩子的过程中都会消耗大量体力。所以在生完孩子之后至少需要休息一个月才能使身体逐渐复原。即使是做完人工流产之后也应该休息一个月，这种情况又被大家俗称为“小月子”。有很多女性在做小月子期间也会进行艾灸，事实上这样做对身体排毒以及提升恢复速度都非常有帮助。

相信大家对艾灸不是特别陌生它这是一种比较传统的中医理疗方法。主要是使用艾条熏烤身体上的穴位以达到防病治病的效果。正常情况下女性在做小月子的时候身体一般都会比较虚弱，如果能够正确艾灸可以起到舒筋活络、清热排毒的作用。女性在做小月子的时候完全可以艾灸但是一定要掌握正确的一些方法，只有这样才能够起到事半功倍的调理功效。

还有就是女性在小产之后很容易出现贫血的现象，这个时候如果能够及时艾灸可以有效促进身体血液循环。对于促进女性身体快速恢复到健康状态的具有非常重要的意义。但是在艾灸的时候时间千万不能过长，正常情况下每次大约15-20分钟左右即可。但是在做完艾灸之后都应该注意预防受风，并且应该在艾灸之后30分钟左右才能喝水这样才会让艾灸的效果更好。

综上所述，希望大家能够聊知道女性在做小月子期间可以艾灸。在这里奉劝广大女性朋友如果没有做好要孩子的准备，那么在过性生活的时候就一定要做好预防工作。如果意外怀孕必须要做人工流产手术也应该去比较正规的医院，而且还应该重视小月子的护理才能够让身体早日恢复健康。还有就是如果在做爱期间已经起到了比较好的效果可以继续艾灸，但如果效果甚微或者出现了一些不适症状就应该及时停止。