膝盖受凉拔罐该拔哪里 膝盖受凉拔罐的注意事项

天气转凉了，对于一些上班族而言，特别是长时间坐在办公室，吹着空调，比较少运动的人，由于经常吹空调，膝盖会有酸痛的感觉。还有一些女性，喜欢在寒凉的时候穿裙子，这也会导致关节处的疼痛或者酸痛的感觉。一旦有这样的感觉，我们可以用拔罐的方式来治疗一下。下面，我们就来聊聊膝盖与拔罐的话题，说一说：膝盖受凉拔罐该拔哪里呢?膝盖受凉拔罐的注意事项有哪些?

膝盖受凉拔罐该拔哪里呢?寒凉是膝盖部位感觉不舒服的最主要的原因，对于膝盖来说，寒冷和潮湿是风湿病的最重要的诱发因素，而且随着季节的变化，膝盖部位会呈现不一样的感觉。膝盖受凉拔罐的时候，我们在治疗上一定要找准穴位的。适合膝盖受凉拔罐的穴位，一般是足三里，丰隆穴，阳陵泉穴，鹤顶穴，还有血海等穴位。不同的穴位在不同的地方，比如足三里在我们小腿前内侧的位置，在这些地方进行拔罐，可以祛风散寒，对于治疗膝盖受凉，有一定的效果。

膝盖受凉拔罐的注意事项有哪些?膝盖部位受凉拔罐一定要找准穴位，还需要注意的是腿部的前侧会有骨骼，这些地方是不太好拔罐的，所以拔罐一定要找肌肉比较丰满的地方。拔罐留罐的时间大致在10分钟到15分钟之内，时间过短或者过长都不太好。拔罐需要一定的间隔时间，最好间隔5天到7天。

根据上面所说，我们知道膝盖受凉的主要原因，一般是因为寒冷或者潮湿。一旦膝盖受凉，是需要重视起来的，否则会有风湿性关节炎的可能。膝盖受凉可以进行拔罐的，但是把关一定要找准穴位进行，这样才对我们的身体有好处的。