艾灸后脚底板热怎么回事 艾灸后脚底板热怎么办呢

中医认为阳气是生命的根本，一旦缺乏阳气，我们的身体很容易出现异常的症状。艾炙调理身体的关键，就是给人体补充阳气，这种方法叫做温补的方法。当然，艾炙的方法与口服药物是不一样的，不需要经过胃肠的消化和吸收，当然艾炙的时候，我们的身体会出现很多反应的。下面，我们就来聊聊艾炙后脚底的有关话题，说一说：艾炙后脚底板热是怎么回事呢?艾炙后脚底板热该怎么办呢?

艾炙后脚底板热是怎么回事呢?艾炙后脚底板热，指的是艾炙之后，我们的脚底板会出现热热的感觉，这种症状属于艾炙后的反应。艾炙后身体会有很多反应的，不同的反应说明身体存在的症状不一样。我们知道艾炙的部位一般是我们身体的下部，只有下部温暖畅通了，阳气才会自然地升散到我们的四肢，所以艾炙后脚底板热是很正常的，这是很好的事情，说明艾炙起到了一定的效果。艾炙后脚底板热，这是艾炙刺激我们的脚底部位，经络畅通的表示，也是体内湿气比较轻的表示，是好现象。

艾炙后脚底板热该怎么办呢?这是很好的现象，说明身体的经络是很畅通的，我们的身体是相对健康的。遇到这样的情况，我们应该是高兴的，不需要紧张的，这是艾炙起效果的一种表示。这个时候我们还是可以继续进行艾炙的，饮食上还是需要加强调理的，养成良好的生活习惯，这样才有利于我们的健康。

根据上面所说，我们知道艾炙之后，我们身体会出现一些反应，观察这些反应，有助于我们了解身体的一些症状。当然艾炙后脚底板热，这是好现象，我们不需要紧张。现在身体健康，经络畅通，我们还是需要多多关注自己的健康，注意饮食，养成良好的生活习惯。