艾灸关元一个月感受怎么样 艾灸关元一个月的好处有哪些

2022-08-24 05:10:50

赵晓东 主治医师 濮阳市安阳地区医院

我们都知道艾灸是个好东西,但是很多人对于艾灸并不了解,怎么艾灸,艾灸什么穴位好呢?这都是我们需要了解的地方,这样才能帮助我们取得更好的艾灸效果。我们身体上有很很多的穴位,这些穴位都可以进行艾灸的,其中适合艾灸的穴位很多,比如:关元、中脘等。下面,我们就拉聊聊艾灸关元有关的话题,说一说:艾灸关元一个月感受怎么样?艾灸关元一个月的好处有哪些呢?

艾灸关元一个月感受怎么样?每年的夏秋交替的时候,是艾灸关元穴最好的时候,因为这个时候是很容易生病的时候,所以在这样的时间段艾灸关元,可以帮助我们强身健骨,而且还可以预防流行感冒等疾病的发生,可以说有着延年益寿的作用。艾灸关元一个月,我们身体的感受是睡眠变得比较香了,尤其是之前睡眠不好的人群,这个感受会更加强烈的。我们的气色会变好,身体内的阳气变得充足,尤其是一些身体上的小毛病也不见了。身体变得可以抗寒了。

艾灸关元一个月的好处有哪些呢?艾灸关元比较适用于气虚或者阳虚引起的身体不适,其好处有:温阳补肾,对于小便失禁,尿频尿急等有一定的效果。健脾益胃,对于肥胖或者消瘦,胃痛胃寒,还有胃肠不适等常见病症很有效果。协调阴阳,适用于月经不调,手脚怕冷等常见的疾病。还有着补肾壮骨的作用,可以缓解腰膝酸软,膝关节病等。

根据上面所说,我们知道关元穴很适合进行艾灸的,艾灸关元一个月的话,我们的身体会慢慢发生许多变化的,与没有艾灸关元相比,身体不再怕冷,女性的月经不调等异常症状,还有男性的尿频尿急等都会得到改善的。当然艾灸关元对于我们身体的好处有很好,但是艾灸的人一定要找准穴位。

寒痹健康指南
寒阻经络与寒痹的区别有哪些
众所周知,寒阻经络和寒痹是两种不同的疾病。寒阻经络主要是因为寒凝血瘀和经脉阻滞,导致气血不通畅导致的疾病。寒痹是指寒气和邪气偏重的一种痹证,需要到中医科检查出病因,通过中药调理治疗。平时在生活中多休息,适当锻炼,提高免疫力等。...
风湿寒痹是怎么引起的 认识风湿寒痹的四个病因
风湿寒痹在生活中很常见,中医认为这种疾病主要是感染风湿寒邪所引起的,居外环境阴冷潮湿、不注意关节保暖、长期在野外工作、夏天贪凉吹空调等都是风湿寒痹症的主要诱因,要预防这种疾病的发生,平时就要尽量避免这些因素的发生。...
风寒痹阻的治疗方法有哪些
风寒痹阻主要表现为腰、腿、远身体端的冷痛重着、扭转不利,与寒凉、潮湿的环境变化息息相关。治疗时可以采用中药内服与中药外用、药物罐拔罐、针灸穴位、运动锻炼等方法。由于风寒痹阻证病程绵长,建议大家从日常调理着手,注意饮食、多加锻炼,减轻疾病的痛苦。...
寒痹和湿痹有什么区别
很多人都患有寒痹或湿痹等疾病,但是他们经常把这两种疾病混为一谈。其实,虽然寒痹和湿痹都是风湿类疾病,但是它们并不是一回事,它们之间的差别非常大。寒痹和湿痹的区别体现在诸多方面,当人们深入地了解寒痹和湿痹后,就能轻易地将它们辨别出来。...
风寒痹症如何治疗
风寒痹症是一种较为常见的中医证候,这种病变是指风寒邪气导致的经络不通的病变,临床患者发病较为缓慢,只有在病邪积累到一定程度时才会有明显的临床症状。治疗风寒痹症的方法有三种,包括保守治疗、药物治疗以及针灸治疗等。...
风寒痹症的调养方法有哪些
风寒痹症是一种很常见的中医病症,患者主要表现是关节肿胀疼痛,而且受寒的时候症状会加重,在治疗的同时患者也要注意日常的调养,首先要注意关节部位的保暖,避免受寒着凉,同时也要注意饮食调理,多吃祛风散寒、疏通血脉的食物。...