自汗为中医病症名。属于中医汗证范畴， 指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。自汗的原因有肺卫不固、心血不足、阴虚火旺、邪热郁蒸，应根据不同的原因进行治疗。

1、肺卫不固：汗出恶风，稍劳后汗出尤甚，或表现半身、某一局部出汗，易感冒，体倦乏力，周身酸楚，面色无华，苔薄白，脉细弱。治法为益气固表，可在医生指导下使用桂枝加黄芪汤或玉屏风散。

2、心血不足：自汗或盗汗，心悸少寐，神疲气短，面色不华，舌质淡，脉细。治法为补血养心，可在医生指导下使用归脾汤。

3、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。治法为滋阴降火，可以在医生指导下使用当归六黄汤。

4、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗黏，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉弦数。治法为清肝泄热，化湿和营。可以遵医嘱使用龙胆泻肝汤。

如果自汗症状持续存在或严重影响生活质量，应尽早就医。