黄斑病变患者饮食应该注意什么

患上了黄斑病，我们的饮食有什么注意事项?这是许许多多的患者朋友，在治疗黄斑病变时的共有问题。中国崇尚膳食养生，即使已经用药治疗了，但饮食上的上的辅助也是非常必要的。中医专家们认为，黄斑病变常与肝肾不足、气虚血弱有着千丝万缕的关系，下面来为患者朋友们带来黄斑病变患者饮食要注意的事项吧。

　黄斑病变患者饮食应该注意什么：

适量补充抗氧化剂、维生　素C、E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌，可减少病情恶化的机会。研究也显示，类胡萝卜素中的叶黄　素及玉米黄素，经长期食用后可进入视网膜黄斑部，保护内部的神经细胞免于受到病变伤害及退化。

枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生斑病变的机会。

1. 枸杞桃仁鸡丁：将枸杞子90克择后洗净，核桃仁150克用开水浸泡去皮，嫩鸡肉600克，用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑入枸　杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50克热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒入汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身，可以治疗气血两虚之老年性黄斑病变，表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。

2羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑病变，视物昏花模糊。

3.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。

治疗黄斑病变，不仅仅需要积极的用药治疗，还需要合理的膳食调补，这样才能使患者早日康复，重见光明。希望患者们跟随本文的指引，对自己的饮食多家留意，祝大家身体健康!