怎样消除黑眼圈和眼袋呢，眼袋与黑眼圈的形成是因为不正常的生活作息和生活习惯，比如；熬夜睡眠不足，烟酒过度等，甚至是眼部化妆方法或经常揉捏眼睛也有可能造成眼袋。而这也在一定程度上会导致脂肪粒的形成，生活作息不正常会导致身体内分泌失调，从而导致油脂分泌过多形式脂肪粒，另外，对眼部肌肤的过度保养使眼部营养吸收不良也是产生脂肪粒的重要原因。那么，眼袋眼部脂肪粒怎么去除比较好呢？

怎样消除黑眼圈眼袋和脂肪粒首先要回归正常的作息时间和改善生活习惯，只有日常生活调整了才能从基础上彻底去除眼部脂肪粒，是之后保养工作的基础。按摩的方法可以有效消除眼袋脂肪粒，这是一种自然安全又可以让眼部运动起来的方法，妹纸们每天晚上睡觉之前用无名指对眼尾提拉肌肤如此反复做10次，再在眼肚处按压几下，每天持之以恒，可以促进眼部血气通畅，让眼部的细胞活跃起来。

那么眼部脂肪粒怎么去除，眼袋黑眼圈和脂肪粒同样可以运用食疗的方法来改善并消除，我们在日常的饮食中可以使用一些富含胶质蛋白质的食物，比如鱼、动物肝脏、番茄土豆等食物，还可以经常食用胡萝卜芹菜等，这些食物不仅能改善眼部肌肤，为细胞提供必要元素，还富含多种维生素，对面部肌肤也有很大作用。食疗法既改善眼睛浮肿，消除脂肪粒，又能促进身体健康，我们何乐而不为呢！

怎么样去除眼部脂肪粒和黑眼圈眼袋须正确使用护肤品。很多女性可能发现自己长脂肪粒之后就觉得眼部营养过剩就不应该继续使用眼部护肤产品，从而造成眼袋产生。其实，使用眼霜和其他护肤产品是否会加重脂肪粒，主要取决于使用方法是否正确和产品是否合适，选用了正确的眼霜等产品再配合按摩不仅可以缓解脂肪粒，为眼部注入营养，还能消除黑眼圈和眼袋，改善眼部循环。