嗓子中卡到食物或异物，呼吸道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。所以一定要引起注意。如果老人或小孩有异物卡在了喉咙，出现呼吸困难、呛咳甚至窒息、呼吸骤停情况，千万别拍背或者用手指伸入喉咙去取。切记！因为这样不仅没有效果，而且会使异物更深入呼吸道，加大救治难度！

它叫海姆立克急救法。这是一种很实用的急救方法。

海姆立克急救法应用于急救时

1.如果是成人：救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。

2.如果是3岁以下孩子：

救护人应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。

如果上述操作异物没出来

可以采取另外一个姿势，把孩子翻过来，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在抢救者的大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复，直至异物排出。

3.用于自救

可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。

生活中多学点有关生命健康急救常识总还是有益无害的。希望对大家有用。