在炎热的夏天，很多人都食欲不佳，并且也不能休息好，如果长时间这样，那么就很容易导致自己出现一些问题，比如说贫血，低血压等，除了这些问题之外，在夏天人们身上也很容易起红斑，红斑的原因非常多，大家千万不能自己胡乱的进行治疗，最好是去医院请医生进行诊断。

1、很多人在炎热的夏天可能会出现痱子，痱子最常见的情况就是有很多水泡，并且非常痒，还有一些属于厚皮，在刚开始并不会有水泡，只是一片红斑，等后期成熟之后才会有红斑。往往长在人体散热不好的位置，比如说手肘、大腿内侧、咯吱窝等地方。天气凉爽的时候不会特别一样，只有在特别闷热的时候，痒得非常厉害。

针对这种情况，我们可以使用爽身粉，花露水以及痱子粉，当然也可以使用冰块冷敷，而这些也只能起到缓解病情的作用，要想彻底远离，那么大家就应该避免使用的工作环境，也应该避免暴晒，要多喝一些凉茶。

2、在炎热的天气，人体细胞对于刺激反应也非常强烈，所以夏天很多人就会过敏，红斑，也有可能是过敏引发的，而过敏引发的红斑，一般情况下是全身症状，红斑处，发热，并且也会有一种骚痒感，在抓痒的时候，可能会有一定的传染性，过敏原往往是一些食物或者是药物。

在过敏之后，大家首先应该检查自己接触的一些衣物，明确过敏原之后也要及时切除，轻度过敏之后往往会有很好的缓解，严重的过敏大家必须要及时就医。

夏天身上起红斑，具体就是以上这两种因素了，我们也向大家简单介绍了具体的应对方式，很多人都是因为自己生活在炎热的环境当中，所以导致身上出现了痱子，还有一些人是因为在夏天自己很容易过敏，不管怎么样，大家都需要找准原因，然后根据原因，采取相关治疗方法。