喉喑饮食保健

　　喉喑，指声音不扬，甚或失音的一种病证。本病是需要注意避免抽烟喝酒，避免吃辛辣的食物。

　　受凉的时候注意适当的吃一些姜汁、蜂蜜、红糖等；

　　受热的时候注意适当的吃一些鱼腥草、秋梨膏、金银花等；

　　肺燥的时候注意适当的吃一些款冬花、百合、白果等来缓解情况为宜。