喉咙发炎是一种很常见的病症。气候干燥或由于工作性质说话比较多的朋友喉咙易诱发严重，出现胀、肿、痛、发声低沉等症状，影响进食和心情。那么，喉咙发炎不吃药会好吗？

如果自身的免疫力足够强大，也可能自己好转并全愈。如果自身抗病力弱小，那么病情就会越来越重，喉咙发炎（扁桃体发炎从一度至二度再到三度），到时你的喉咙会被肿大的扁桃体完全堵塞，连咽口唾液或水不能咽，相信一般人都受不了那苦。

当喉咙出现炎症后有些朋友不想吃药，可以通过食疗来缓解疼痛。

一、生姜茶

姜有润肺止咳、消炎利肿的功效。制作方法也简单，取适量姜切末，放入茶壶中，加入少量红糖，用开心冲泡十分钟即可。

二、柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶它的美容作用很受广大女性的喜欢。其实这款保健茶对治疗喉咙炎症也有很好的效果。因为柠檬和蜂蜜有抗菌消炎的作用。二者一起饮用，能够有效的缓解喉咙肿痛，消除炎症。

三、香蕉

香蕉治疗便秘是大家所熟知的，殊不知其富含维生素C、B6、钾元素对喉咙肿痛有一定的治疗效果。但不要多吃哦，多吃会造成肠胃功能紊乱。

四、雪梨

雪梨是大家很长见的水果。自古就有雪梨生津止渴、滋阴润肺的说法，其对咽喉干痒痛等炎症问题有不错的疗效。所以喉咙炎症时多吃一些雪梨特别合适。最好是将雪梨炖煮、喝汤效果更佳。

看来上述内容，想必有所了解了吧，如果您喉咙此刻有炎症，那么，赶快试试吧。当然也要注意不要吃辛辣油腻刺激性食物，吃清淡些就好。注意多喝水，不要剧烈运动，多休息，保持房间内空气流通。让我们的喉咙赶快舒服起来。