晚上睡觉有痰堵在喉咙怎么办好呢

在我们的生活不中，我们的喉咙部位很可能会因为不正确的饮食，或者是不注意口腔的卫生，而导致一些疾病的发生，很多的人当在晚上睡觉的时候，会感觉到喉咙部位有痰液的情况，那么下面我们就带大家一起来了解一下，晚上睡觉有痰堵在喉咙怎么办好呢?

生活当中很多的人，当在晚上睡觉的时候会感觉到喉咙的部位不舒服，总是有痰液堵在喉咙的部位，这种情况多是由于上火所导致的咽喉炎疾病，当在出现种情况的时候，患者可以服用具有清热解毒作用的药物，如芩口服液或者是清热散结胶囊等药物，使用口服药物的同时，也可配合康复新液进行漱口。

当我们在出现晚上睡觉的时候，喉咙部位有痰液的情况时，就一定要注意自己的饮食，不可以吃油炸以及辛辣的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及动物的肝脏和瘦肉鱼类等，这些食物当中均含有丰富的维生素b，可以帮助我们消除呼吸道黏膜的症状，而且对于我们咽喉部位的损伤也有帮助，此种情况的患者也一定要注意禁止吸烟喝酒。

除了饮食之外在平时的生活当中也一定要注意多休息，注意做好喉咙部位的保护不要大喊大叫，平时要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的好习惯。纠正自己不良的呼吸习惯不要张口呼吸，以免口腔受到空气当中粉尘的污染，所居住的房间一定要注意不要过于干燥，而且不要放带有刺激性气味的物品。

晚上睡觉有痰堵在喉咙怎么办好呢?我们就通过以上的文章为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家，嗓子对于我们来说是十分重要的，所以大家在平时的生活当一定要注意做好保护的措施。平时我们可以用金银花，胖大海等泡水代茶饮用，对于我们的嗓子可以起到保护的作用。