怎么去有效的预防慢性喉炎发生

说到慢性喉炎，大家都是不陌生的。由于生活习惯问题，慢性喉炎是一种多发病了，而且又是一种慢性疾病，对身体的影响又不是很大往往会引起大家的忽视。今天给大家讲述一下怎么去预防慢性喉炎的发生。

(1)加强教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。

(2)治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

(3)勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

(4)改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

(5)生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

(6)适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

(7)及早防治喉炎，是防治本病的关键。

(8)平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

(9)教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。

(10)室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

相信通过今天给大家的讲解，大家对慢性喉炎的预防措施有了很深刻的认识。当有异常情况出现的时候要及时的去医院的耳鼻喉科检查，早发现早治疗。让我们在生活当中以预防为主远离喉炎。