在吃饭的时候不小心就会在喉咙里卡住东西的，卡住东西的时候确实是非常的难受的，可烧可不出来，尤其是在吃鱼的时候有可能不小心吃鱼刺给卡住了喉咙，而且特别的难受的，如果喉咙有异物的话有可能会引起扁桃体炎症，并且有可能会导致慢性的咽喉炎的，所以很多的人想要知道如果喉咙里有异物应该怎么样才可以更好的消除呢。

吃东西喉咙有点卡怎么办？

1 平时可以吃一些胡萝卜百合甘蔗汤，把白萝卜甘蔗要榨成汁，然后把百合捣烂，三者混合在一起，然后放在冰箱里冷藏，在睡觉之前喝就可以了，因为白萝卜百合能够更好的清热润喉，并且能够有利于治疗慢性的咽炎。

2 在平时生活中也可以喝一些雪梨冰糖饮，把雪梨洗干净去除皮，然后削去顶盖技术和加入适量的冰糖，然后该带回去放在碗里加入适量的水，然后放在锅里隔水蒸熟就可以了，等这里熟了就可以学里能够更好的清热润喉，并且能够更好的缓解慢性的咽炎。

3 也可以喝一些橙子皮，把橙子皮洗干净，切成小片直接吞下就可以了。我们都知道橙子皮里面含有的一些物质，特别的有利于缓解慢性的支气管炎，并且能够用于东西卡在喉咙里或者是支气管炎所导致的喉咙异物感的症状。

注意事项：

在平时生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，应该适当的进行运动，因为运动才可以有利于提高人们的免疫力和抗病能力，平时的时候也应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃一些辛辣刺激性的食物。