喉咙下面好像有东西堵，这种情况主要考虑是有咽喉的炎症导致出现的情况，可以口服一些清喉利咽颗粒，配合润喉的含片，同时注意多喝水 ，可以用淡盐水含漱咽喉，注意口腔卫生同时，也要注意休息，避免劳累，放松心情。注意不要吃辛辣刺激寒凉的食物，看症状是否会好转。如果持续不见好转要到医院耳鼻喉科检查处理的。

如果异物感非常明显，建议到消化科做个胃镜的检查，排除有没有食管的疾患，以及选择合适的治疗方案。

喉咙下面好像有东西堵也可能是反流性食管炎等原因引起的症状，建议你可以去医院检查一下，如果是反流性食管炎可以服用吗丁啉以及雷尼替丁等药物治疗一下，平时饮食注意忌口辛辣刺激的食物。

如果去医院检查没查出什么，考虑病情还不是很严重，但还是不舒服的话，建议考虑看看中医，可以通过中医的辨症来对症调理看看，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯也好的，饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也好的。

平时锻炼身体，增强体质，预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。注意口腔和鼻腔卫生，防治口鼻疾病。注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因为慢性咽炎疗程长,疗效慢，不容易完全治愈，需要认识，不需要担心，保持心情舒畅很重要。