有些人在吃饭的时候不注意，吃饭速度过快，这样就很容易让自己的喉咙当中有异物，咽喉部位有异物感是咽喉的异常症状。其实有时也是人们的主观感受，其实身体并没有任何疾病，这种病症其实也和人们的精神因素有直接的关系，当然人们生理上的一些疾病，也可能会引发这种现象。

其实人们在吃饭之后呛到了咽喉有异物是一种正常的现象，一般过一会儿就会消失，如果一直没有消失，那么往往是因为人们自己本身出现了一些疾病。患有鼻炎鼻窦炎的患者，大多都会感觉自己的咽喉有异物，还有慢扁桃体炎，扁桃体结石疾病，也会导致喉咙有异物感，可能有的人还没有想到甲状腺炎症同样也会导致自己咽喉有异物感。如果人们经常情绪波动比较大长时间，承受太大的压力，那么也容易导致自己的咽喉有异物。

咽喉有异物感之后，我们就需要及时的调理自己的生活习惯了，首先大家必须保证规律的生活，也应该避免自己精神过度紧张，因为这样会使得抵抗力下降，细菌和病毒可能会反复的感染，因此在生活当中一定要调整好自己的习惯，除此之外，我们也应该注意自己的口腔卫生，必须要养成早晚刷牙的习惯，每次吃完饭之后一定要漱口。在生活中，尽量减少外界对咽喉的刺激，多吃一些清淡的食物，与此同时也要多补充一些胶原蛋白。

吃饭呛到了之后咽喉有异物，一般过一会儿就会消失，很多人长时间有这种情况，那么我们就应该引起警惕，因为这可能和自己的，压抑情绪有直接的关系，再有就是人们有咽喉疾病，扁桃体发生的问题、甲状腺炎都有可能引发这种问题出现。这个时候我们就需要有针对性的治疗这些疾病。