喉咙有异物感是种情况的疾病，这跟我们的生活习惯有很大的关系，有些人平时比较喜欢吸烟喝酒，这样也比较容易引发这种情况，如果情况再严重一些，还会引发其它的并发症，所以大家一定要早发现早治疗，这样才可以治愈，咽喉有异物的时候也有一些需要注意的事项。那么，老是嗝气喉咙异物感怎么办：有什么方法可以缓解这种情况?

一、保持口腔卫生：当发现自己喉咙里面有东西时，就需要注意一下自己的口腔卫生情况，每天早上和晚上都需要刷一下牙齿，吃完东西之后，也需要使用淡盐水漱口，这样才可以有效的杀死细菌，这样也可以缓解喉咙有异物的情况，所以养成一个好的生活习惯是非常重要的。

二、多吃新鲜的蔬菜和水果：有许多人都不怎么喜欢吃蔬菜和水果，这样时间长了身体就会缺乏一些营养物质，对身体健康是极为不利的，所以一定要进行均衡的饮食，而且水果里面还含有比较丰富的水分，多吃一些新鲜的水果，可以起到很好的润喉作用。

三、药物治疗：如果情况比较的严重，那么我们也可以去医院检查一下，看一看是不是由于一些疾病导致的，这样如果发现问题，我们也可以及早的进行解决，在治疗的时候，一定要积极的配合医生们的治疗，这样身体才可以很快的康复，不会给自己的身体带来损伤。

以上这些就是老是嗝气喉咙异物感怎么办的回答，这些都是需要我们了解一下的，平时要多注意一下自己的身体情况，如果身体有什么不舒服的地方，就需要及时的采取一些措施，平时也可以多出去运动一下自己的身体，这样也可以提高身体的免疫能力。