如果女性出现黄体的发育不全的现象，不仅会造成女性出现月经不调，还会对女性的生育造成很大的影响，导致女性反复流产和不孕。所以，一旦发现黄体发育不全，患者就要注意及时调理，减小对身体的危害。那么，黄体发育不全怎么调理？

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1.补充性激素：对于黄体功能不全的患者，有时需要利用药物进行缓解。患者的激素水平偏低，所以要进行性激素的补充，但是在用药的时候一定要听从医生的指导，这样才能减轻症状。用药都是有一定的副作用，可能还会造成出现其他的病症。因此，患者要定期到医院检查性激素的水平。

2.饮食调理：黄体功能不全的患者还可以在饮食上进行调理，多吃一些黑豆，补充碳水化合物，同时还能补充胡萝卜素和蛋白质。另外，大豆里面含有可以调节人体雌激素水平的物质，从而改善黄体功能。平时的话，患者也可以把红枣、桂圆、枸杞拿来一起泡水喝，这样可以增强气血。此外，可以多吃山药、红薯等食物，这类食物可以促进患者身体分泌孕激素，对黄体发育不全有很大的帮助。

3.注意保暖：黄体功能不全导致月经不调的患者，需要注意经期的保暖，避免着凉，并且不能吃生冷的食物。

4.使用含孕激素的栓剂：在医生指导下，在月经周期和孕早期，阴道塞入含孕激素的栓剂，有助于改善黄体功能，但是要注意避免人工合成的孕激素。

黄体发育不全会导致月经紊乱、难受孕或习惯性流产，对女性的危害是比较大的。因此，黄体功能不全的患者要及时调理，可以补充性激素，改善性激素水平。另外，注意平时的饮食，多吃黑豆、山药、枸杞等食物，增强气血，有利于改善黄体功能。