孕妇甘油三酯3.38高吗 如何预防

女性怀孕之后，虽说要注意营养补充，但是也要注意不要营养过剩，以免发生高血脂的情况。所以孕妇除了做好产检外，还要注意检查甘油三酯，它是血脂中的重要成分，想要检测有没有得高血脂，了解甘油三酯非常重要。下面我们就来看看孕妇甘油三酯3.38高吗?

孕妇甘油三酯正常值是0.40~1.53毫摩尔每升，甘油三酯的临界水平规定为：1.70~2.26毫摩尔每升。一般情况下，甘油三酯值为超过2.26 毫摩尔每升需要用药物治疗。再就是甘油三酯高的低限治疗目标为甘油三酯值小于2.26毫摩尔每升。如果孕妇甘油三酯3.38需要用药治疗。

孕妇为预防甘油三酯高，在生活中饮食方便要注意有效的保持甘油三酯一个正常范围。可以多吃一些大蒜、香菇、木耳、花椰菜、燕麦麸等，同时要注意戒烟限酒适量运动，注意不要吃甜食，多吃一些鱼类、瘦肉等可以给身体提供优质蛋白，不饱和脂肪酸，避免孕妇发生甘油三酯高的情况发生。

通常怀孕之后营养过剩会出现甘油三酯高的情况，此时一般不有特殊处理，听从医生建议，通常饮食调理，如果甘油三酯仍然高可以等孩子生下来之后再治疗。孕妇常常因为不合理饮食造成甘油三酯高，要远离油腻的食物。同时也要注意低盐低脂，不要吃过咸的食物。

总之，女性怀孕之后，不要吃得过于油腻，以免发生血脂升高的情况。多吃一些新鲜的蔬菜与水果。同时孕妇也要注意不能饮酒，因为饮酒对于胎儿发育有害，而且还可以造成甘油三酯高。要适量运动与锻炼，孕妇不要经常卧床休息，也不要久坐。多到空气新鲜的室外，散散步，保持心情开朗。