怀孕是一件非常辛苦并且伟大的事情，准妈妈们肚子里孕育一个生命，妈妈们的饮食生活都和这个小生命相关联。很多宝爸宝妈们都希望能生出一个又白又漂亮的孩子来，但很多时候宝宝出生会带着各种皮肤上的问题出现。比如：湿疹、红斑、水疱、黄斑等等。大部分都是和胎毒有关系。很多有经验的孕妈妈们在孕晚期的时候就会开始吃一些清胎毒的食物帮胎儿去胎毒。那么，孕期喝绿豆汤能去胎毒吗?下面，我为大家提供几个方面的建议，仅供大家参考。

1、通常所说的胎毒其实是指胎儿在母体中因为母体日常的饮食，体质等，母体本身的一些热毒，体内的一些毒素等感染给了胎儿，所以会在新生儿皮肤上出现的皮肤红斑、感染等现象。那么在选择食物方面就要选择一些有清热解毒功效的食物。

2、下面我为大家列举几种常见食物。绿豆：是一种比较常见的食材，具有清凉解毒、利尿明目的价值，是夏季人们降暑的绝佳食品。所以，孕期喝一些绿豆汤是可以帮助宝宝清除胎毒的。鹅蛋：性味甘微温，有补中益气的作用，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，易消化吸收， 适量吃一些有助于清楚体内毒素的作用，但切勿与鸡蛋同食。莲子猪肚汤、猪肚萝卜汤等也是有清热解毒功效的食物，孕妇可以适当吃一些。

综上所述，我们知道了一些关于能清胎毒的食物。所以，绿豆是可以帮助胎儿去胎毒的一种好食材，平时可以直接泡绿豆水或煮成绿豆汤、绿豆粥喝。虽然绿豆清胎毒比较好，但也不宜多吃，豆子类的食物多吃会引起胀气、便秘等给孕妈妈们造成多余的痛苦和负担。希望以上内容能帮到大家。