作为一位刚怀孕的妈妈，心情想必是紧张的，激动的，高兴的。怀孕初期总有各种各样的症状发生，有一些孕妈则会出现怀孕初期肚子坠胀腰疼的现象。

在怀孕初期，很多孕育过的女性都表示在怀孕初期有下腹坠胀腰酸的感觉。生理状况下，怀孕初期随着子宫的变化，腹部会有更明显的坠胀，子宫在长大，身体肯定有感觉，没生过孩子，所以一下子子宫都适应不了这种情况，就会出现下腹坠胀腰酸感。

另外，也有一些人怀孕初期下腹坠胀腰酸是由于怀孕后变大的子宫压迫膀胱所致，一般比较轻，而且排尿后会明显好转。这种情况下，也是不用治疗的。如果孕妇在怀孕初期下腹坠胀腰酸的同时还伴有阴道出血，可能预示着先兆流产。这时候孕妇应该少活动，多卧床，不要行房事，勿提重物，并补充水分。如果疼痛加剧或持续出血。需要立即就医。

此外，孕妇怀孕初期的下腹坠胀腰酸也可能是由于感染引起的，如盆腔炎等。这个时候最好重视起来，以免感染程度扩大，影响胎儿。如果确诊是感染引起，而且情况不严重，没有发烧之类的症状，而又不想用药的话，可以用物理疗法解决一下。用一条新毛巾泡在热水里，稍后将其拧干，毛巾是热而且还比较干，叠成四折，放在小腹部热敷，注意不要太热，凉了再重复几次，会有很好的效果，对孩子也不会有太大的影响。