刚怀孕的准妈妈们对自己的健康还有宝宝的健康都会格外谨慎，日常生活中有一点不适都容易引起孕妇恐慌。比如，因为某些原因闻到了油漆味儿或者烟味儿。那么这些对孕妇有影响吗?

孕妇可以闻油漆味吗?

怀孕了，孕妇一定要远离油漆!油漆中含有苯化合物，苯化合物容易挥发!苯是一种无色具有特殊芳香气味的液体，沸点为80.1℃，甲苯、二甲苯属于苯的同系物，都是煤焦油分馏或石油的裂解产物。孕妇和胎儿的抵抗力较低，如果长时间的吸入甲醛、甲苯、二甲苯等苯类化合物，有可能导致胎儿畸形，影响胎儿的智力系统发育。所以，孕妇一定要给胎儿一个健康的环境，也不要买家具什么的，家具中含的有害物质更高，一定不要小看了，要小心。

怀孕初期闻了油漆味有影响吗

一般影响不大，不要长期都闻油漆味即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

在怀孕初期饮食禁忌有以下几点：

第一：少喝含咖啡因的饮料，像平时所喝的饮料中，茶、汽水、咖啡都含有咖啡因，它可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸。

第二：有些孕妇在怀孕初期早孕反应比较厉害，导致食欲不佳，可能会频繁的使用食盐、味精、香料等调味品，过多的食用这些调味品对孕妇及胎儿都是不利的。孕妇在这段时间可以食用柑桔、枣、山楂等含抗坏血酸丰富的水果，适当补充一些钙和水果对于孕妇来说也是很重要的。

第三：远离酒精，在怀孕初期孕妇需要远离烟酒，酒精、香烟不但对孕妇身体有害，还可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险，因此要远离烟酒。