怀孕手脚酸痛怎么回事

其实孕妇经常会出现四肢酸痛的情况的，这样不必要惊慌的，如果实在是疼痛的厉害的话可以多休息的，甚至会热毛巾敷一下的，症状可能会缓解的，所以下面我们就一起来了解一下孕妇四肢酸痛的原因。

怀孕末期随着子宫快速长大，孕妇整个人的重心会往前移，致使腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至会牵扯到肩膀附近的神经，造成手部的酸麻无力

怀孕期间会因为压迫而产生一些神经或缺血症状，这是正常的现象，是妊娠引起的压迫性坐骨神经痛，生完孩子会好的，这期间可能会应为翻身什么的引起大腿根部像后外侧甚至小腿后外侧的放射痛。建议当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。

一方面可能是缺钙引起的，另外还可能是由于妊娠时因为激素的影响，关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，同时由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以会全身酸痛。建议平时要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下孕妇四肢酸痛的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，孕妇就要做一些有氧的运动的，但是不能让自己过于劳累的。